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ダイエット情報bot 家に全身鏡がない人は ぜひ全身鏡を買いましょう そして毎日 お風呂入る前でも入ったあとでもいいので 全裸で鏡の前に立ちましょう 嫌でも現実を見る事になり ダイエットへのマインドが高くなります
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